ブログ・コラム

何か月か前のこと、

ちょっと知っている人が

こんなことを言っていました。

「私が講師をしていると受講者が居心地悪そうになるんです。

　なぜかわかる人、おしえてください」

※内容を少しボヤかしています。

私はなんとなく心当たりがあったから、

「こういうことじゃないんですか」

と、コメントしました。

すると、その人から、

「あなたの言うその部分は、これこれこうだから、

　そこは分けて考えるべき事柄です」

と、ピシャっとコメントが返ってきました。

あぁ、なるほど～

こりゃ、居心地悪そうになるのも

分かるな～っていう感想を持ちました。

それとともに、

こんな賢くて有能な人にも、

自分の匂いってわからないものなんだな～と。

周りには、プンプンと臭っているのに。

きっと、私なんか

臭いまくりなんだろう。

その臭いを知るのは、

周りの人に聞くのが一番なのだけど、

正面切って聞かなくても、

その反応を見ていれば、だいたいわかるものなのだろうな。

私の場合、家族や社員さんに

いちばん臭っているでしょう。

「あなたの周りの人はあなた自身」

20年以上前に、ある人が言っていた言葉。

若かりし頃の私が数年間、

考えても意味が分からなかったこと言葉。

まさにこれなのでしょうね。

人から行動を変えさせられることが

極端に嫌いな私。

唯一の方法は、自分で気が付いて

自分で行動を変化させること。

私にとって、とても重要な要素なので、

私はこれからも気を付けなきゃな～と

あらためて自覚しました。

まだまだですけどね。

7/5から社員さんに声をかけてもらい

始まったダイエット・ダービー Second Season2022

以前も何回か実施しているのだけど、

今年も開催。

目的は、秋の健康診断に向けての

付け焼刃対策(笑)

昨年の結果は、

3人でやってもっともやせた人が

0.1kg減。

他二人は増という惨たんたる結果(笑)

今年は、何かわからないけど、

私もスイッチ入りまして

3ヶ月で14.3kg減！（やったね♪）

せっかくなので、

終了以降もゆるく継続している。

私の中では、

ダイエットダービーやるための

ざっくりとした方針がある。

それが、ダイエットダービー・マイルール（仮）

いま名前つけた(笑)

マイルール

1)減らなくてもいいけど増やさない

集中期間中は週1㎏減でガチでやってたけど、

3ヶ月終了後は、減らなくてもいいけど増やさないことを目標に。

終了後2ヶ月は減らなかったけど、

増えもしなかったのでOK。

やっと減り始めてきた。

2)リバウンドしたら、必死に元まで戻す

どうしてもリバウンドしちゃうこともある。

増えたら、元のところまでは、

必死に戻す。

できるだけ早く。

3)目標1kg以上先行したら、ランチ外食OK

今の目標よりも1㎏以上先行して減っていたら、

ランチは外食してOK。

4)ゆるく実施。効果より継続

とにかく継続することを最優先。

教科書のようなダイエット方法は

私たち選ばれし者がやることではない

5)おもしろきこともなき世（ダイエット）をおもしろく

ダイエットはつらい。

だからこそ、楽しむ工夫をする。

Facebookに投稿してネタにする。

さまざまなダイエット方法を、遊び的に試す。

ダービーにする。

機械に頼って見える化する。

それらのためには、多少お金もかける。

みなさんのダイエット方法・方針があれば

教えてください。

ということで、

ついに、ついに買ってしまった！

じゃじゃーん！

新しい体重計♪

これは、ちょっと奮発したぞ。

しかし、自分の健康のためだったら

安い投資だ（と、自己肯定に走るｗｗｗ）

大変お世話になっている、

東海医療器械の、鈴木憲介さんにお願いして、

入手してもらった。

やっぱり、地元の信頼できる会社のほうがいいもんね～

なんと、会社に届けてくれたのが

入社2ヶ月の、とってもフレッシュなＵさん。

Ｕさんに届けてもらって、

テンション爆上がり！

これで、ダイエットが進むこと間違いなし！

ロボカップ・ジュニア静岡ブロックの

沼津ノードの全7回講座。

その最終回が、終わりました。

最初はみんな固かった人たちが、

今ではチームになって

ワイワイと、対戦をしながら、

プログラムを磨いている。

子供ってすごいなぁ。

年明けの1/15は

沼津ノードの大会。

小３～中３までのチームが

沼津でロボットサッカーの対決をします。

みんな、がんばってほしい。

就労支援訓練始まりました。

夏に続き、第2弾。

仲間が請け負っている事業の中で、

私が得意としているITの分野について、

私が協力をしている。

今回も、

リモート体験（Zoom）と

ホームページ運用体験

の２つ。

がんばります！