ブログ・コラム

今日のアーティスティックス

2023.04.23

のんびり散歩とフリージア・ラクサ探し

きょうは、大した予定もなかったので、

ゆっくり暖かくなってから散歩へ出発。

 

近所の、フリージア・ラクサ

(ヒメヒオウギ)の生息地巡り。

 

といっても、そこら辺の道路だけど。

 

日当たりのいいところは、

かなり咲きだした。

日当たりの悪いところは、

まだまだつぼみの段階。

 

ところどころで休んで、

ワンコたちと戯れる。

こんなお休みも悪くない。

2023.04.21

健康の定期チェック

きょうは久しぶりに、

かかりつけの内科医に行ってきた。

2月にやった検査の結果を聞きに。

2ヶ月以上たっちゃったけど(笑)

まぁ、年度末~年度初めでいろいろあったもんでね。

 

かかりつけ医を決めて

定期的に受診するようになったこと。

実は、ダイエットのスタートは、ここ。

 

実際にちゃんとダイエットを始めたのは

昨年7/5から。

 

それ以前、昨年2月ごろから

かかりつけに行くようになったこと。

これが、今回ダイエットを

ちゃんとやろうと思うようになったきっかけだと思う。

 

まぁ、かかりつけ医に行こうと思った原因は、

シンギュラリティなんだけどね(笑)

 

血液検査と動脈硬化の検査、

どちらも、まぁまぁな数値。

血圧もいい感じ。

 

尿酸値がまだ高いけど、

以前(8.7)に比べれば改善。

 

炎症の傾向が出ているのは、

このころ、耐えがたい歯の激痛で、

のたうち回っていた時期だからと思われる。

 

これから、定期的に血液検査をやっていくことにした。

 

さ~て、シンギュラリティを目指して、

自分と会社、それぞれがんばろっと。

 

追伸:ウェスト90㎝は、サバ読みすぎでは?

測定の時に、ぎゅーぎゅー引っ張られたっけかなぁ(笑)

2023.04.18

2023経営指針発表会(FY2024 Kick off)開催

きのうは、2023年度、30期の

経営指針発表会をやりました。

ちょっとしゃれた言い方をすると

FY2024 kick offになるのかな。

 

まずは、わたしのターン。

前期の振り返り

経営指針

ビジョン

行動規範

そして、今期の最重点課題を伝えた。

なぜ、その最重点課題なのかも。

 

4/1より、新しいメンバーが2名入ったので、

普段はあまり話をしない行動指針について、

少し時間を取って話した。

 

その後、各部門長4名から、

各部門の取り組みを報告。

会社全体の最重点課題を受けて、

自分たちが何をするのか。

 

それに加えて、各部門として、

別に何をするのか。

部門長が中心となり、

メンバーからもヒアリングや話し合いをして、

今日にのぞんでくれました。

 

全体としては、

少しストレッチをかける目標だけど、

「数字にこだわる(未来の数値目標にこだわる)

 数字にこだわらない(出た過去の数字にはこだわらない」

という、MG(だっけ?)で教わったことを実践。

 

その後、いつもお世話になっている、

カメラマンの武智さんから、

地域でどのような取り組みをしているのか

話しをしていただきました。

 

普段のお付き合いはあるけど、

あらたまってちゃんと全体像を聞いたことがなかったため

とても興味深かった。

 

私たち事業とは一見無関係な話しだけど、

遠い話しこそ、ひらめきのヒントが隠されていると思う。

近いもの同士を掛け合わせても

誰でも考えそうなことばかり。

でも、遠いもの同士を掛け合わせると、

考えにストレッチがかかる。

「これとこれを仮に掛け合わせたとすると、

 どんなことが考えられるか?」

そう考えると、おもしろいヒントが降ってくることがある。

武智さん、ありがとうございました。

 

終わってからは、みんなで食事会。

お世話になっている、

リストランテ・アウラさんで

おいしいイタリアン。

ここ、本当においしい。

 

いいキックオフとなりました。

さて、あとはやっていくだけだな。

2023.04.12

ダイエットダービーの隠れ参加者

7/5にスタートした

#ダイエットダービー

 

2回目の集中期間が4/5に終わって

一息ついたと思ったら、

間髪入れずに、3回目の集中期間3ヶ月がスタート。

 

今回は、レギュレーションがちょっと変わって、

体重が減ったパーセンテージでの勝負。

 

ところで、ダイエットダービーには

隠れ参加者が多い。

その実態は、私にもわからない。

が、確実にいる。

 

ちなみに、ダイエットダービーの参加資格は以下の通り。

 

・体重を減らしたいと思っている(減らすかどうかは不明)

・毎日体重計に乗る

これだけで、賛助会員になれます(笑)

 

これに、

・一定期間ごとに体重を公表する

これで、正会員。

現在、5~6名把握しています。

・参加費を払って競う(賭けではない、競技参加費です)

この人たちが特別会員。

現在のところ3名。

 

この賛助会員が実はたくさんいるのでは?(笑)

みんながやっていると、

私も辞められなくなります。

 

さて、今回の3ヶ月集中期間、

ゴールは、偶然にも、7/5

#ダイエットダービー1周年の日。

そこまでがんばろう。

2023.04.05

ダイエットダービー2023集中期間終了・・・と思ったら

さて、ダイエットダービー2023

集中期間が今日で終わり。

そして、最終計測日。

 

今回は、スラックス・ワイシャツ姿での

計量というレギュレーション。

 

ということで、計測しました。

 

結果はっぴょ~~~ぅ!!!

 

じゃじゃ~~~ん!!!

 

優勝は

 ・

 ・

 ・

 ・

 ・

私でした~

 

やったね♪

 

すると、衝撃の発言が社員さんから。

 

「このまま、次の3ヶ月やりますか!」

 

えーーーーーーーーっ!

聞いてないよ~(古っwww)

 

ということで、

#ダイエットダービー 2023 2nd seasonが

勃発しました。

 

ゴールは、7/5です。

日付が入れられてしまいました。

がんばります(笑)

 

次が始まる前に、おいしいランチ行きたかったなぁ・・・

まぁ、始まっても行くけど、がんばったご褒美で。

 

ダイエットダービーを軸に、健康経営の認定取れないかな…

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