ブログ・コラム
2024.07.02
6月Inbody測定
ここのところサボり気味（というか忘れる）
Inbody測定。
私の体は、いまこんな感じらしい。
（あぁ、シワくちゃだｗｗｗ）
普段使っている体組成計よりも
いい成績な気がする。
どっちが本当なんだろうか？
いい方を信じたいが(笑)
まぁ、実際には絶対値ではなく相対値。
同じ機械、同じ環境で測定して、
よくなっていればOKってことでしょうね。
まぁ、Inbodyの測定結果の推移をみても、
まぁまぁみたいだしね。
ちょっとホッとしている。
もしこの数値が信じられるなら、
体脂肪量は、ギリ標準値内だし、
体脂肪率も、ギリ標準値内だし、
BMIが上限いってるとはいえ、
それは筋肉と骨格なのであればそのままでいいのでは？
