ブログ・コラム

本年度、2回目となる

7月の本講座を、

7/8土に開催しました。

昨年からの参加者7名に加え、

本年度から始めた14名と、

計21名全員が参加しました。

第1回目は組立だったので、

プログラミングは事実上、今回が初回。

体験会でやった内容を復習しながら、

プログラミングをしていきました。

活発なコミュニティに育ってきましたね。

運営側も募集中。

地域でのロボットプログラミングに関わってみたいという人、

ぜひ遊びに来てください。

楽しいですよ。

ここのところちゃんとメンテナンスができていないお花。

夏に向けて、

遅ればせながら苗の準備をしています。

私の花だんの夏の定番！

ポーチュラカと、ジニア（百日草）

ポーチュラカは、

芽を切って、さし芽で。

ジニアは種から発芽させた。

植え替えを失敗した、

というよりかは、そもそも種まき方法が

不適切だったため、

せっかく出た芽の半分をダメにしてしまった。

やっぱり、苗を買ってきた方が楽だね～

まぁ、その手間も含めて

趣味みたいなものだからね～

お金を生むものではないので、

節約節約。

そろそろ、苗を植えてもいいかな～

花だんは、さすがにもうボロボロだし。

そうそう、道路わきに

松葉ボタンみたいのが自生してた。

園芸種と違ってか、

花はむちゃくちゃちっちゃい。

でも、この松葉ボタン（っぽいの） は、

私は大好きなんだよね～

よく見ると、花がとってもきれい。

会社の近くに生えてるのを初めて見つけた。

先日、床屋さんに入って、

清算の時に、衝撃の言葉を言われた。

「シニアですか？」　と・・・

人生初めての経験。

あまりに想定外だったので、

あわてて、とっさに返す言葉が見つからず、

「あっ、え～っと～、だいじょうぶです(笑)」

と、意味不明な返答をした。

なにがだいじょうぶなのか、自分でもわからないが。

シニアだと安くなるから、

「はい」って答えたほうが良かったのかな～

これも、ダイエットしたことに関係するのかも。

ダイエットすると、いいことだらけなんだけど、

やっぱり、肌つやは悪くなる。

皮膚は垂れさがるし、

しわは多くなる。

脂肪でパンパンだったし、

脂ぎってたので、若くは見えてたんですよね～

まぁ、そろそろ、覚悟（何の？）をしようと思った

できごとでした(笑)

土曜日に、母校である沼津高専同窓会の

理事会＆学校との懇親会を開催しました。

4年ぶり！

やっと！やっと開催ができました。

長かった～～～っ！！

やっぱり、対面で、おいしいものを食べながら、

お酒も飲みながら、

昔懐かしい話しや、

これからのことなどを話すのは、

とっても楽しい充実した時間。

みんな、いい顔してた。

2次会に流れて、

前向きな意見もたくさん出てきた。

さ～って、やってみますかね～

いよいよ来週末です。

静岡東部、三島で、

これだけのフォルクローレ（南米アンデス民族音楽）グループの演奏が聞ける機会は、ここだけ！（当社調査・・・）

仙台～愛知・岐阜で活躍するグループが集まります。

入場無料、出入り自由、気楽な演奏です。

興味とお時間のある人、ぜひ遊びに来てみて。

私たちミルカミルカと仲良くしていただいている

フォルクローレ（南米アンデス民族音楽）グループが集まって演奏をします。

来週末、三島市生涯学習センター（商工会議所の裏、図書館のところ）

三島でこれだけの演奏が聴けることはなかなかないです。

入場無料、出入り自由、ぜひ遊びに来てください。

1年前の今日、

ダイエットダービー2nd seasonスタート。

3ヶ月の予定だったが、

なんだかんだで1年続いた。

そしてきょう。

365日、1年が経った。

その間の変化

体重　109.00→79.00　30.00㎏減

体脂肪率　約30％→25％　5％減

内臓脂肪レベル　20以上→15前後　※タニタの独自指数

血液検査　GOT、GPT、γ-GPT、中性脂肪、尿酸値、その他いろいろNG→尿酸値のみ境界域、他正常値

血圧　140-85→105-65

500m以上歩けない→出張行ったらその街を歩く

服　すべてぶかぶか、下着なんてズレそうになり変態化リスク高し

運動　絶対しない→週４～７筋トレ（部位別）

満腹　物理的満腹大好き→営業的満腹もあることを知る

空腹　苦痛→痩せてる感

皮　パンパン→全身ダルダル、しわ多し

食事　炭水化物中心ジュース・お菓子・間食大好き→野菜＋タンパク質中心

人は、なにがきっかけで変わるかわからない。

ここから先の予定は、

あまり考えていない。

まずは、80㎏未満を維持しつつ、

秋に健康診断があるので、

そこを目指して、

緩やかに落とせたらいいな～程度で

いこうかとは思う。

それと、筋肉量の維持。

できれば増加。

そして、体脂肪率の低下かな。

でも、苦しくなるので、

大きな目標は立てず、

マイルールにのっとり、

ゆるゆるでいこうと思う。

シンギュラリティを目指してね。

さて、何キロになっているだろうか…

楽しみなような怖いような。

よく、Z世代という言葉を使われる。

いままでの人たちとは違う、

デジタルネイティブ（生まれながらデジタルに親しんでいる）の

世代のことを言う。

つまり、今どきの新しい世代の若者のことなのだが。

年配の人からは、

新たな可能性のある世代のように言われたり、

違う行動、違う考え、違う常識で、

理解しがたい世代のように揶揄されたりする。

しかし、私たちは社会に出たころは

新人類と呼ばれた（覚えてる？ｗｗ）

結局のところ、

時代は常に変わり、

歳を重ねると自分の考えにこだわり、

柔軟にいろいろと取り入れることができない。

これは、いつの時代も変わらないのでは？

と思ったりする。

その考え、常識になびくかどうかは別として、

「そんな考えもありかもな～」程度の柔軟さは、

いつまでも持っていたい。

その柔軟性と新しい感覚と前向きな力を発揮してもらい、

私だけではできないことを実現していきたい。

きょうは、年数回ある出役（でやく）

町内の草刈の日。

当社のみらいラボがあるドットツリー。

その周りの町内（地区）の活動。

狩野川の土手のすぐ横にあるので、

土手の草刈をやる。

私は、いつも竹槍隊（鎌）で、

なんの戦力にもならず、

にぎやかし程度に「出てる」だけだったけど、

きょうは、ちゃんとエンジン草刈り機が

用意されていた。

ラッキー！　というのは表面的反応で、

鎌で草かって、やってる感だけ出して

帰ってこようと思ってたらそうもいかず(笑)

こっちの人は、みんな草刈り機が

各家庭1台（場合によっては数台）あるんですよね。

買おう買おうと思いつつ、いまだに買ってない。

草は刈ったまま、土手に寝かしておく。

おそらく、そのほうが雑草防止になるから？

きれいになった土手は気持ちいいですね。

しかし、暑かった～～～！